Программа курса

В программе тренинга

• Технология построения публичного выступления: стратегия и тактика.
• Психологическая подготовка к выступлению. Самонастройка.
• Композиция и структура выступления.
• Факторы оказания воздействия на аудиторию. Приемы привлечения и удержания внимания.
• Влияние невербального поведения на эффективность выступления.
• Как справиться с волнением. Управление своими эмоциями, до и во время выступления.
• Ассертивность и развитие личной уверенности. Работа с внешними признаками уверенности: походка, мимика, жесты, поза.
• Работа с внутренними барьерами. Иррациональные установки.
• Манипуляции и способы противодействия им. «Красные кнопки» участников.
• Взаимодействие с «трудными» слушателями. Реакция на критику. Принципы работы с сопротивлением.
• Личный и профессиональный имидж. Как формируется первое впечатление. Эффект ореола. Ключевые характеристики имиджа профессионала.
• Расширение репертуара ролевого поведения. Речевой портрет. Сообщения и мета сообщения.

Вопросы тренинга:

1. Введение в искусство бизнес-презентаций. Зачем нужны презентации в бизнесе?

• Основные цели и задачи бизнес-презентации.
• Психология восприятия: как воспринимается информация в зависимости от подачи.
• Аудитория как фактор успеха: определение нужд и ожиданий.

2. Структура и содержание презентации

• Логика построения презентации: от цели и задачи к решению.
• Как выстроить логичную и понятную структуру презентации: начало, основная часть, заключение.
• Техники удержания внимания: важность четкости и краткости.
• Принципы «цепляющих» заголовков и вводных фраз.
• Использование данных и примеров для подкрепления тезисов.
• Примеры (не)успешных презентаций и разбор ошибок.

3. Визуальные средства презентации

• Основные правила оформления слайдов и визуальных материалов.
• Как сделать презентацию яркой и лаконичной.
• Как не перегрузить слайды информацией.
• Использование графиков, диаграмм и таблиц.
• Советы по выбору шрифтов, цветов и изображений для повышения восприятия.

4. Ораторское мастерство

• Основы эффективной речи: дикция, темп, интонация.
• Важность тембра и дикции: как говорить ясно и уверенно.
• Как работать с голосом: дыхание, громкость, паузы.
• Роль языка тела: как правильно использовать жесты, мимику, позы.
• Мимика и жесты: как использовать тело для усиления воздействия.
• Эмоциональная вовлеченность: как передавать уверенность и энергию.

5. Эффективное взаимодействие с аудиторией. Стратегии управления аудиторией Работа с разными типами аудитории.

• Как строить взаимодействие с залом: техники вовлечения, вопросы и ответы.
• Как вовлекать слушателей в диалог.
• Установление контакта с аудиторией (зрительный контакт, вовлечение через вопросы).
• Техники убеждения и аргументации.
• Важность интонации и пауз в построении аргументации.
• Как справляться с трудными ситуациями (неопределённость, сложности восприятия, отвлекающие факторы).
• Работа с вопросами и возражениями.
• Техники предотвращения «провалов» и «зависаний» в речи.

6. Стресс и уверенность на сцене. Работа с волнением и стрессом

• Как преодолеть страх перед публичными выступлениями.
• Уверенность и её влияние на восприятие.
• Как справляться с тревожностью и неуверенностью в себе.
• Техники борьбы с волнением перед выступлением.
• Техники релаксации и самоуспокоения.
• Преобразование нервозности в энергию для эффективной презентации.

7. Завершение тренинга

• Советы по подготовке к будущим презентациям.
• Как продолжить развивать навыки ораторского мастерства.

Расписание